PSICONUTRIÇÃO: COMPORTAMENTO E SAÚDE MENTAL NO EMAGRECIMENTO

Emagrecer vai muito além de seguir dietas e contar calorias. Envolve emoções, pensamentos, hábitos, traumas e padrões comportamentais profundamente enraizados. A Pós-Graduação em Psiconutrição foi criada para profissionais que desejam atuar justamente nesse ponto-chave: a interseção entre mente, comportamento e alimentação. Neste curso com formato EAD + Encontros Síncronos, você aprenderá a compreender o comportamento alimentar a partir de suas bases neurobiológicas, psicológicas e sociais. O circuito de recompensa, os hormônios da fome e saciedade, o eixo intestino-cérebro e as influências emocionais passam a ser ferramentas clínicas que transformam completamente sua abordagem profissional. Você dominará as principais teorias do comportamento alimentar, identificando fome física, emocional e social, além dos padrões disfuncionais como compulsão alimentar, restrição cognitiva e efeito sanfona. Mais do que identificar, você aprenderá a intervir de forma estratégica, respeitosa e eficaz. O curso oferece uma imersão prática nas técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia Comportamental Dialética (TCD), capacitando você a ajudar seus pacientes a reestruturarem pensamentos disfuncionais sobre corpo, comida e autoestima, promovendo mudanças sustentáveis. Além disso, você será preparado para aplicar, de forma clínica, o Mindful Eating e o Comer Intuitivo, rompendo definitivamente com o ciclo de dietas restritivas e promovendo uma relação saudável e libertadora com o alimento. Torne-se referência em emagrecimento consciente, saúde mental e comportamento alimentar. Ajude pessoas a se libertarem da culpa, do sofrimento e da relação adoecida com a comida — e construa uma carreira sólida e valorizada.